Journal alimentaire... Journée 32

Déjeuner: Café et lait, muffin anglais blé entier, 1 oeuf, 1 tranche fromage 2% M.G., 1 orange
Total: 346 calories

Dîner: Salade verte au tofu + fromage feta + quinoa, vinaigrette (huile d'olives + jus de citron), yogourt "parfait citron meringue" 0% et un mini-muffin citron et graines de pavot

Total: 319 calories

Collation: orange (42 gr), trempette et légumes

Total: 110 calories

Souper: Fondue parmesan, osso-buco, haricots verts, orzo et gremolata, carré à l'ananas

Total: ???

Collation: Frites-chips

Total: ???

Grand total: ???