Anniversaire!

"Bonne Fête"  3 ans!

Je commence aujourd'hui, en ce 8 février 2014, la "quatrième" année de publication des repas de mon alimentation... 

 Ce blogue se voulait une aide pour moi afin de rester consciente des aliments que je fournissais à mon corps pour maintenir ma perte de poids de plus de 50 livres...

Défi réussi!

Comme pour tout anniversaire... 

mes "Voeux" les plus sincères... 

seront de pouvoir continuer aussi longtemps que cela me sera utile...

Un grand "Merci" à tous mes visiteurs... 

et à toutes les personnes qui m'ont écrit de petits messages... 

cela a été un plaisir pour moi de vous lire...

De retour...

Après un beau séjour aux Iles de la Madeleine, (pour ceux qui aimeraient voir les photos) c'est ICI... 

je vous reviens cette semaine avec mes bonnes habitudes...

 

Voici un montage de quelques repas pris au cours de mes vacances...

 j'admets pas toujours "santé"... mais malgré tout beaucoup de légumes et de salade.  Comme nous avions loué une maison, il a été plus facile de faire la préparation de nos repas...

Journal alimentaire en relâche...

Journal alimentaire (2)...

Je vous reviens la semaine prochaine...

"BlogAnniversaire"...

Il y a 1 an, je mettais en ligne ce journal alimentaire... Je fête donc le premier anniversaire de mon blogue: "Les menus de PassionArts et plus..."

C'est un petit défi que je m'étais lancé, en février 2011, dans le but de m'aider et de me sensibiliser dans le choix de mes aliments de tous les jours... J'en suis rendue aujourd'hui à plus de "310" jours de parution et au delà de 930 photos publiés, et selon les statistiques, des visiteurs de tous les coins du monde, c'est assez impressionnant !!!

Comme j'y ai pris goût, et que cette façon de faire me permet de me préparer de belles assiettes en variant mes menus, j'ai décidé de continuer....

Si j'ai pu apporter un plus à votre quotidien et contribuer à quelques idées de repas chez vous, j'en suis bien contente...

Un grand MERCI à tous ceux qui, soit par vos commentaires ou simplement par votre visite, m'encouragés à continuer...

Au plaisir de vous lire à nouveau...

Surprise pour moi !

Une belle surprise m'attendait ce matin... Un "Award" qui m'a été décerné par:

"Rosabelle Mélanie"... Suivre son blog à tous les jours est très inspirant, motivant et donne de l'énergie à tous ceux qui la suivent sur internet ! Merci Mélanie de cet honneur !
Je dois donc à mon tour, selon la règle, choisir 5 blogues à qui je remets ce prix...

Voici les règles que les nominées devront respecter...

-Recopier le logo sur le blog

-Citer la personne qui lui a décerné l'award

-Choisir 5 blogues qu'ils apprécient, qu'ils aimeraient faire connaître et qui ont moins de 200 membres

-Prévenir les 5 personnes nommées

Voici ma sélection - Mes coups de coeur !

-La ménagère débutante: Elle se dit ménagère débutante expatriée près du Pôle Nord par amour... On peut la suivre à l'aide de sa caméra dans ses nombreux voyages et elle nous fait découvrir tout un éventail de belles recettes gourmandes...

-La nutriblogeuse: Nutritionniste-Diététiste dans la région de Montréal. Vous pouvez y trouver des conseils judicieux et pertinents sur plusieurs sujets traitant de la santé... une multitude d'informations sur la saine alimentation...

-L'Acadienne Végé: Jeune maman du N.-B. au Canada, qui partage ses aventures végé en nous donnant de belles recettes et en nous faisant découvrir plein de nouveaux produits...

-La fille d'à côté: Elle nous parle de sa vie de tous les jours, de son quotidien, de ses réflexions... Également allez découvrir ses collections de bijoux artisanaux... beaucoup de talent !

-Qu'est-ce qui mijote chez Nance: Un blogue qui nous donne de belles recettes de tous les jours d'une maman et qui en plus nous calcule les points WW... j'aime la simplicité

Voeux...

Mes meilleurs souhaits des Fêtes !

Que la joie soit dans vos coeurs en cette période de l'année où le plaisir et la gaieté sont au rendez-vous pour fêter avec la famille et les amis...

Journal alimentaire...

Je serai absente du blogue pour quelques jours...

Manque de temps...

Une grosse semaine mouvementée... pas toujours eu le temps de compter les calories ainsi que de prendre en photos tous mes repas... voir ICI la raison principale...