Déjeuner: Café et lait, rôties de pain de blé entier, cretons de veau santé, margarine et 1/2 banane
Total: 370 calories
Dîner: Soupe légumes, salade verte avec tofu, vinaigrette et yogourt 0%
Total: 265 calories
Collation: Trempette et légumes
Total: 70 calories
Souper: Omelette et légumes sautés, pommes de terre rôties, tomates en conserve, yogourt et muesli maison
Total: 353 calories
Collation: Pomme, fromage et mini muffin à l'orange maison
Total: 230 calories
Grand total: 1286 calories
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