Journal alimentaire... Journée164

Déjeuner: Café et lait moussé, une clémentine, deux rôties de pain multigrains WW, beurre d'arachides

Total: 269 calories

Dîner: Deux rôties de pain multigrains WW, tartinade de tofu, fromage "Vache qui rit" léger

Total: 203 calories

Collation: Melon d'eau

Total: 50 calories

Souper: Salade de brocoli, rôti de porc et betteraves marinées

Total: 431 calories

Collation: Une pomme verte

Total: 75 calories

Grand total: 1028 calories