Déjeuner: 1 oeuf, 1 rôtie de pain de blé, cretons au veau (mincavi)
Collation 1: Barre "Praeventia", amandes et raisins secs
Dîner: Sandwich (pain de blé) avec fromage "single" et margarine
Collation 2: Trempette avec yogourt grec, carottes, pruneaux secs
Souper: Salade de patates, salade verte + tomates, petite côtelette de porc + poulet chasseur
Collation 3: 1 pomme, yogourt 0% MG aux framboises, spirales de maïsGrand total de la journée: 1397 calories
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