Journal alimentaire... Journée 87

Déjeuner: Café et lait, 1 oeuf à la coque, 1 rôtie de pain de blé avec margarine, mini-tomates
Total: 230 calories

Dîner: Potage chou-fleur, salade verte avec tomates + clémentines + fromage Feta, riz sauvage, 2 rouleaux impériaux aux légumes, sauce Nuoc Cham, pain et margarine, tarte au citron septième ciel

Total: 547 calories

Souper: Légumes sautés avec tofu, pain et margarine, tarte au citron septième ciel avec yogourt parfait citron meringue

Total: 353 calories

Collation: Pop Corn

Total: 100 calories

Grand total: 1230 calories