Journal alimentaire... Journée 102

Déjeuner: Café et lait, crêpe au gruau + confiture légère aux framboises + 1/2 banane
Total: 258 calories

Dîner: Couscous et lentilles, haricots verts, yogourt pro biotique avec graines de lin et graines de chia

Total: 405 calories

Collation: Salsa et crudités + 5 amandes

Total: 77 calories

Souper: Légumes sautés avec tofu, pommes de terres au four, sauce BBQ, pain et margarine, yogourt 0% MG

Total: 485 calories

Collation: Bébé frites de restaurant
Total: ??? calories

Grand total: 1225 calories + ??? (Frites)