Déjeuner: Café et lait, céréales blé souffé + yogourt + bleuets + boisson de soya, 1 clémentineTotal: 205 calories

Dîner: Potage de chou-fleur, salade de riz sauvage, 2 rouleaux impériaux aux légumes, sauce Nuoc Cham, mousse au chocolat
Total: 350 calories
Collation: Café et lait, fromage, trempette au cari avec mini tomates
Total: 230 calories
Souper: Légumes sauté, poulet slouvaki maison avec sauce à base de yogourt, purée d'abricots avec yogourtTotal: 305 calories
Collation: Pop Corn
Total: 100 calories
Grand total: 1190 calories
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