Journal alimentaire... Journée 193

Déjeuner: Café et lait moussé, jus d'orange, un oeuf à la coque, bacon à la dinde, une rôtie pain blé entier WW + margarine, tomates

Total: 354 calories

Dîner: Jus de légumes, trois croustipains, salade de chou, salade de riz + jambon, cantaloup

Total: 390 calories

Souper: Pizza maison, salade de riz + fèves germées, sorbet à la framboise, quelques bleuets et framboises fraîches

Total: 473 calories

Total: 1217 calories