Déjeuner: Café et lait, céréales "Life" multigrains, yogourt probiotique aux bleuets, boisson de soya, muffin aux pois chiches - citron et canneberges
Total: 428 calories
Dîner: Potage aux légumes, salade verte, salade "taboulé", fondue parmesan, yogourt 0% MG
Total: 380 calories
Souper: Tofu et légumes cuits au four, pain et margarine, yogourt 0% MG
Souper: Tofu et légumes cuits au four, pain et margarine, yogourt 0% MGTotal: 450 calories
Collation: Chips, 2 rôties avec beurre d'arachides
Total: 400 calories
Grand total: 1858 calories
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