Déjeuner: Un muffin anglais blé entier, fromage léger "CheezWhiz", un kiwi
Dîner: Riz brun aux légumes, un sandwich de rôti de porc frais avec pain multigrains WW, une bananeCollation: Mini-carottes avec trempette (Crème sure sans gras + mayonnaise sans gras + curri)
Souper: Piment farci au tofu
Dessert: Une fausse crème brûlée (Faire un pouding vanille Jello-O sans gras tel qu'indiqué sur l'emballage et ajouté un peu de cassonnade sur le dessus - au four au micro-ondes quelques secondes)
Collation: Pop Corn
Souper: Piment farci au tofu
Dessert: Une fausse crème brûlée (Faire un pouding vanille Jello-O sans gras tel qu'indiqué sur l'emballage et ajouté un peu de cassonnade sur le dessus - au four au micro-ondes quelques secondes)Collation: Pop Corn
Et une adepte de plus de la crème brûlée ! j'en suis une fan absolue ! je te suis à 100 % ! Belle journée à toi. Bises.
RépondreSupprimerMa crème brûlée ne goûte pas tout à fait la vraie... mais cela me contente très bien pour peu de calories... Merci de ton commentaire et bonne journée également...
RépondreSupprimer