Journal alimentaire... Journée 278

Déjeuner: Café et lait moussé, céréales "Cheerios", céréales "Fibres 1", yogourt citron meringue, graines de lin, boisson de soya
Total: 273 calories

Dîner: Soupe de légumes, pizza au jambon sur tortilla de blé entier, smoothie de fruits (clémentine, bleuets)

Total: 416 calories

Collation: Yogourt citron meringue + graines de lin

Total: 55 calories

Souper: Légumes sautés + tofu + fèves germées, sauce BBQ, pain et margarine, compote de pommes maison

Total: 519 calories

Grand total: 1263 calories