samedi 21 janvier 2012

Journal alimentaire... Journée 288

Déjeuner: Café et lait moussé, céréales "Cheerios", céréales "Fibres 1", yogourt citron meringue, mûres, boisson de soya


Dîner: Salade verte, crème sûre sans gras, pâté au saumon sans croûte, une tranche de pain aux bananes, yogourt citron meringue 0%MG


Collation: Une pomme, un fromage Babybel léger

Souper: Une brochette de poulet (Resto), 2 c. ta. de sauce, légumes, salade césar + 1 cu. à ta. de vinaigrette

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