Journal alimentaire... Journée 269

Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties pain de blé entier, beurre d'arachides, 1/2 banane
Total: 295 calories

Dîner: Haricots verts, courgettes farcies aux lentilles, yogourt citron meringue, un biscuit maison chocolat blanc et noix de grenoble

Total: 335 calories

Souper: Pommes de terre pilées, légumes sautés, poulet avec sauce St-Hubert, yogourt citron meringue et graines de chia

Total: 465 calories

Collation: Spirales de maïs

Total: 100 calories

Grand total: 1195 calories