Journal alimentaire... Journée 265

Déjeuner: Café et lait moussé, muffin anglais blé entier, beurre d'arachides, 1/2 banane

Total: 290 calories

Dîner: Soupe de légumes, sandwich aux oeufs, salade verte et cornichons à l'aneth, yogourt et graines de chia

Total: 355 calories

Collation: Une pomme

Total: 105 calories

Souper: Jus de légumes, assiette de poitrine de poulet et braisé de fenouil à l'orange, mini-pommes de terre, riz brun, yogourt citron meringue 0%MG

Total: 485 calories

Grand total: 1225 calories