Journal alimentaire... Journée 254

Déjeuner: Café et lait moussé, muffin anglais de blé entier, fromage léger "La Vache qui rit", yogourt kiwi 0%MG
Total: 250 calories

Dîner: Soupe de légumes, sandwich de pain de blé entier, rôti de porc frais, moutarde, laitue, mini-tomates et cornichons à l'aneth, yogourt fraises 0% MG et graines de lin

Total: 305 calories

Souper: Spaghetti, sauce à la viande, salade, pain à l'ail, mini-gâteau

Total: ??? calories (pas calculé)