Journal alimentaire... Journée 252

Déjeuner: Café et lait moussé, smootie aux fruits des champs, céréales Blé soufflé, 1/2 banane, boisson de soya
Total: 225 calories

Dîner: Soupe aux légumes, deux rouleaux impériaux, sauce, une tranche de fromage suisse léger, laitue et mini-tomates, yogourt aux ananas 0% MG

Total: 305 calories

Collation: 1/2 banane et un yogourt mangue 0% MG

Total: 83 calories

Souper: Jus de légumes, boeuf, légumes et pomme de terre cuits sur plaque à raclette, sauce BBQ, yogourt kiwi 0% MG

Total: 395 calories

Collation: Spirales de maïs

Total: 100 calories

Grand total: 1108 calories