Déjeuner: Café et lait moussé, omelette, deux rôties de pain de blé entier, oranges
Dîner: Pizza sur tortilla au jambon et à l'avocat, salade de chou, yogourt aux pêches
Collation: Chips de kale, une tranche de pain au yogourt
Souper: Pommes de terre pilées, légumes sautés, poulet aux fruits, yogourt
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