Déjeuner: Café et lait moussé, crêpes au son d'avoine, bananes, sirop léger
Dîner: Soupe de légumes, salade d'haricots mélangés, salsa mangue et avocat,
pain et margarine, jello à la lime + yogourt
Collation: Hummus aux poivrons rôtis, mini-carottes
Souper: Poulet au four, légumes grillés, galettes de patates douces, une tranche de gâteau
au citron et graines de pavot
----((((()))))----
----((((()))))----
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire