Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin anglais avec fromage Cheez Whiz, quartiers
de pommes et 1/2 banane
Dîner: Salade verte avec de l'orge mondé, pain baguette, un burger de pois chiches
Collation: Hummus de poivrons rôtis avec mini-carottes
Souper: Filet de port aux oranges et aux pruneaux, navet + carottes + pommes de terre,
yogourt aux pêches
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