Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties de pain de blé entier, une omelette,
un fromage léger "La Vache qui rit"
Dîner: Soupe de légumes, deux rouleaux printaniers, salade verte, 1/2 pain ciabata
Souper: Riz brun aux légumes, frites congelées, poulet au four, yogourt + mûres + sirop léger
----((((()))))----
----((((()))))----
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire