Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin anglais, cretons, 1/2 banane et pomme
Dîner: Potage de légumes, salade de chou, un oeuf dans le vinaigre, fromage 18%MG,
craquelins "Kashi"
Souper: Riz brun, légumes sautés, épaule de porc braisée, yogourt citron meringue
+ confiture de petits fruits et aubergine, graines de chia
----((((()))))----
----((((()))))----
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire