Journal alimentaire... Journée 72

Déjeuner: Café et lait, crêpe au gruau, compote de pommes et mûres
Total: 268 calories

Dîner: Spaghetti avec sauce à la viande, fromage parmesan, yogourt, salade de fruits maison et graines de lin
Total: 429 calories

Collation: Café et lait (moussé), 2 mini-bouchées au chocolat et à la framboise

Total: 212 calories

Souper: Légumes sautés, haricots verts à l'ail, poulet aux olives, yogourt et salade de fruits maison

Total: 265 calories

Collation: Pop Corn

Total: 100 calories

Grand total: 1274 calories