Déjeuner: Café et lait moussé, céréales "Cheerios", céréales "Fibres 1", yogourt citron meringue, compote de pommes et boisson de soyaTotal: 196 calories
Dîner: Trois craquelins "Kavli", deux triangles fromage léger "La Vache qui rit", 1/2 clémentine, mini-tomates, graines de citrouille, muffin à la citrouille

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