Journal alimentaire... Journée 250

Déjeuner: Café et lait moussé, une clémentine, muffin anglais avec beurre d'arachides et confiture de framboises
Total: 289 calories

Dîner: Deux rouleaux impériaux, jus de tomate, fromage suisse léger, sauce, mini-tomates, pomme grenade et lait écrémé

Total: 295 calories

Collation: Trois dattes avec 6 amandes

Total: 91 calories

Souper: Courge spaghetti, sauce spaghetti aux légumes et légumineuses, une rôtie de pain aux raisins avec margarine

Total: 410 calories

Grand total: 1185 calories