Journal alimentaire... Journée 246

Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties de pain aux raisins avec margarine, raisins frais
Total: 260 calories

Dîner: Sandwich pain de blé entier + jambon + moutarde + laitue, mini-tomates, cornichons à l'aneth, mûres + ananas + cerises

Total: 286 calories

Collation: Tartinade de tofu avec mini-carottes, morceau gâteau des anges

Total: 250 calories

Souper: Pomme de terre, asperges, mini-tomates, boulette de boeuf haché maigre, jello au citron avec yogourt aux pêches 0% MG

Total: 335 calories

Collation: Pop corn

Total: 100 calories

Grand total: 1231 calories