Déjeuner: Café et lait moussé, un mini-croissant multigrains, fromage cottage, cretons, banane et mûres
Dîner: Salade verte avec graines de sésame, pain aux lentilles et pois chiches (avec quelques changements pour moi)
Souper: Légumes et pommes de terre rissolées au four, poulet et sauce BBQ
Collation: Amandes rôties épicées
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