Déjeuner: Café et lait moussé, yogourt grec nature, ananas frais, graines de chia
Dîner: Salade verte avec avocat, deux œufs dans le vinaigre, fromage cheddar 21%MG, yogourt "tarte à la lime", ananas frais
Souper: Courge spaghetti, sauce, sauté de légumes et tofu aux fines herbes, yogourt "tarte à la lime"
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