samedi 24 novembre 2012

Journal alimentaire (2)... Journée 242

Déjeuner:  Café et lait moussé, un bagel maison + fromage léger "La Vache qui rit" + quartiers de pomme rouge + confiture légère framboises + noix rôties
Dîner:  Une soupe de légumes, une guedille à la viande, salade de chou maison
 
Collation:  Un smootie aux mûres et framboises, un muffin choco-tofu 
Souper:  Pommes de terre pilées, quiche aux poireaux et au fromage cottage, légumes sautés
 
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