Déjeuner: Café et lait moussé, un oeuf, deux rôties de pain de blé entier
Dîner: Potage "deux dans un" (brocoli + citrouille)
Pizza au jambon et fromage feta sur tortilla de blé entier, pouding caramel
Collation: Pomme et fromage cheddar en bâtonnet
Souper: Sauce spaghetti gratiné avec légumes et fèves germées en remplacement des pâtes
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