Déjeuner: Café et lait moussé, une rôtie, creton de veau, un smootie (Yogourt citron meringue + clémentine + banane + graines de lin + boisson de soya)
Dîner: Une pizza maison au jambon + feta sur tortilla de blé entier, chou-fleur marinéCollation: Trempette (crème sûre SMG + mayonnaise SMG + poudre de cari), légumes
Souper: Légumes sautés, deux saucisses porc et boeuf et tomates en conserve, pain et margarine
Dessert: Petite gâterie maison (Mini-tartelette au sucre) 
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