Journal alimentaire (2)... Journée 22

Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties de pain aux raisins WW avec margarine légère, un yogourt grec 2%MG aux bleuets

Dîner: Soupe aux légumes, poulet à la fenouil, fruits et trempette au fromage Philadelphia léger

Souper: Salade verte, quiche aux poivrons, yogourt grec 2%MG aux bleuets

Collation: Une pomme