Déjeuner: Café et lait moussé, deux gaufres, yogourt citron meringue, bleuets, graines de chia
Dîner: Soupe repas avec pois chiches, salade verte, jambon
Souper: Pomme de terre, légumes au four, côtelette de porc
Yogourt citron meringue + sirop léger, biscuit santé avoine et raisins
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