Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties de pain de blé avec margarine,
fromage 18%MG, confiture de bleuets
Dîner: Légumes sur courge spaghetti, deux mini-pain épicé aux lentilles,
yogourt à la lime + confitures de bleuets
Collation: Amandes et pruneaux secs
Souper: Fettucine aux poivres noirs, base de sauce tomate, fèves edamame et
fromage mozzarella 18%MG
----((((()))))----
----((((()))))----
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire