mercredi 31 octobre 2012

Journal alimentaire (2)... Journée 221

Déjeuner:  Café et lait moussé, deux rôties de pain de blé, fromage Cheez Whiz léger, pomme
Dîner:  Un bagel maison, un burger de pois chiches et lentilles, courgettes marinées et mini-tomates,  un smootie (Yogourt + fruits congelés)
Souper:  Riz brun, légumes sautés, une brochette poulet au yogourt, un smootie
(Yogourt + fruits congelés)

2 commentaires:

  1. Bonjour Zen-abelle, contente de voir que tu aimes mon nouveau style!!! merci de ton gentil commentaire!

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