Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin anglais de blé entier, beurre d'amandes, banane
Dîner: Soupe de légumes, un sandwich aux oeufs avec pain multi-céréales, salade crémeuse de céleri et d'édamame (Ricardo)
Souper: Fettuccine avec cubes boeuf sauce italienne, fromage parmesan léger
Dessert: Verrine -avocat et banane + chocolat + biscuits graham
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