Journal alimentaire (2)... Journée 92

Déjeuner:  Café et lait moussé, une gauffre de blé entier, yogourt 0%MG citron meringue, pouding JellO chocolat, 1/2 banane, graines de chia et graines de lin

Dîner:  Soupe de légumes, un hamburger avec un burger de pois chiches et lentilles, salade taboulé

Souper:  Un spaghetti de viande sur des légumes sautés, du fromage parmesan léger, une pomme