Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin citron et graines de pavot, yogourt citron meringue 0%MG, graines de lin et graines de chia
Dîner: Salade taboulé, salade de chou asiatique avec mangue, un sandwich de pain multigrains WW aux tomates + laitue et mayonnaise SMG
Souper: Trempette poivrons rôtis + crudités, brochette de poulet et légumes cuits en papillotte, un morceau de gâteau au chocolat
ta salade de chou asiatique à l'air succulente miamm!
RépondreSupprimerBonjour Rosabelle, c'est vrai la salade est très bonne... si tu regardes à ma journée 89, j'ai mis le lien de "Skinnytaste" où tu peux retrouver la recette... Merci de ton commentaire... bonne fin de journée même si la température ici à Québec est à la pluie et ne ressemble pas à celle de la belle fin de semaine que nous avons eu...
RépondreSupprimerhaaa merci je vais aller voir ça j'aime tellement les recettes de Skinnytaste, surtout ses gâteaux :O)
SupprimerBonne fin de journée toi aussi, le soleil sort sot bout de nez