Déjeuner: Restaurant (Café + un oeuf + patates rissolées + deux rôties de pain de blé + quelques fruits)
Total: ??? calories
Dîner: Sandwich de pain de blé au rôti de porc frais, fromage, raisins, barre "Fibres 1", quelques amandes
Total: Environ 460 calories
Souper: Trois craquelins avec deux triangles de fromage "Vache qui rit", salade verte (oeuf + raisins + canneberges séchées + graines de sésame + quelques céréales "All Bran" + vinaigrette "La Toscane")
Total: ??? calories
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