Déjeuner: Café et lait moussé, deux rôties de pain blé entier, beurre d'arachides, une clémentine
Dîner: Salade de couscous, salade verte, carottes, humus poivrons rôtis, yogourt grec 0%MG
Collation: Une banane
Souper: Légumes sautés avec tofu, choux de Bruxelles, sauce Bull'sEye, une tranche de pain avec compote de rhubarbe
Collation: Une pomme
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