Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin anglais de blé entier, fromage léger La Vache qui rit, un smootie (yogourt + bleuets + orange + graines de chia + boisson de soya)
Dîner: Salade verte, fromage cheddar, cretons, deux croustipains, yogourt citron meringue
Souper: Patate et légumes au four, boeuf bourguignon, pouding choco Jello
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire