Journal alimentaire 3... Journée 243

Déjeuner:  Café et lait moussé, une gaufre de blé entier + yogourt citron meringue + kiwi + petits fruits + graines de lin

 Dîner:  Potage aux poireaux, salade verte, fromage et biscottes, un "cake" jambon La Vache qui rit"

Souper:  Filet pané de poitrine de poulet, légumes à la vapeur, frites au four, sauce barbecue