lundi 19 août 2013

Journal alimentaire (3)... Journée 156

Déjeuner:  Café et lait moussé, céréales Cheerios + céréales muesli + yogourt + bleuets + boisson d'amandes, melon d'eau
Dîner:  Potage de légumes, salade de riz sauvage, un sandwich grillé au fromage
Souper:  Pomme de terre, haricots jaunes du jardin, boeuf à l'oignons
Dessert:  Yogourt 0%MG + salade de fruits frais + graines de chia

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