Déjeuner: Café et lait moussé, crêpes à base de bananes, sirop léger, compote de pommes et dattes 
Dîner: Salade taboulé, un ciabata aux olives, margarine, du jambon, trempette et fruits frais
Souper: Légumes sautés, une lasagne Florentine WW, sauce Bull'sEye, pain et margarineCollation: Pop Corn
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