Journal alimentaire 4... Journée 52

Déjeuner:  Café et lait moussé, deux rôties de pain multi-céréales, beurre d'amandes, graines de lin, raisins rouges

Dîner:  Salade thaï au tofu 

Souper:  Pain de légumineuses, légumes au four, yogourt grec bleuets