dimanche 28 juillet 2013

Journal alimentaire (3)... Journée 136

Déjeuner:  Café et lait moussé, céréales Cheerios, yogourt, bleuets, boisson d'amandes, graines mélangées
Dîner:  Salade de chou maison, salade d'orge mondé, (j'ai rajouté des légumineuses/fèves rouges et de l'avocat), yogourt citron meringue + graines mélangées
Collation:  Hummus poivrons rôtis + mini-carottes
Souper:  Pomme de terre nouvelle, couscous, poulet de chez-nous, pain et margarine, une clémentine
 
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