Déjeuner: Café et lait moussé, une gaufre de blé entier, yogourt citron meringue 0%MG,
kiwi, sirop léger, graines de chia
Dîner: Potage de brocoli, une pizza au jambon sur tortilla, pouding JellO chocolat, un muffin aux canneberges
Souper: Fettucine aux poivres concassés, mijoté de poulet aux agrumes, fromage parmesan léger, yogourt citron meringue, deux mini-biscuits choco
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