Déjeuner: Café et lait moussé, un muffin aux canneberges, yogourt citron meringue, quartiers de pommes, beurre d'arachides
Dîner: Un sandwich au jambon avec pain de blé entier, fromage ficello, taboulé de quinoa, cornichons d'aneth, pouding JellO caramel
Souper: Pommes de terre pilées avec pesto, taboulé de quinoa, steak aux poivres,
pouding JellO chocolat
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