Déjeuner: Café et lait moussé, muffin au chocolat et tofu, fruits décongelés, yogourt grec nature + poudre protéinée
Dîner: Salade de chou, pizza sur tortilla au jambon
Souper: Pommes de terre pilées, légumes rôtis au four, steak aux poivres,
yogourt grec + pouding choco Snack Pack + une clémentine
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