dimanche 12 janvier 2014

Journal alimentaire 3... Journée 266

Déjeuner:  Café et lait moussé, un bagel de blé entier, fromage léger "La Vache qui rit", une tangerine, raisins rouges
Dîner:  Potage au brocoli, salade verte, yogourt grec aux pêches
Souper:  Légumes au four, riz, poulet croustillant aux pacanes et graines de sésame (pour moi amandes au lieu de pacanes)
Dessert:  Poire au four avec noix et cool whip léger

2 commentaires:

  1. Waouhhhhh !!!!! La recette de ton poulet m'intéresse ! Ça a l'air trop délicieux !!!! Bonne soirée ma fidèle amie ! Bises

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    1. La recette est délicieuse... j'ai beaucoup aimé... cela vaut la peine de l'essayer... Bonne journée Marlène!

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